TEASEs 日本手汗協会【JPSA】

26歳整体師なーまんが手汗を改善していきます。手汗・足汗の対処法、制汗グッズ情報。汗と上手く付き合っていく生き方を

2018-11-14から1日間の記事一覧

整体師なーまん、食生活で手汗改善計画47

47日目。 体重:68.2 キロ(−1.7キログラム) 睡眠時間:6 時間 【朝食】 たぬきにぎり(天かす、青ネギ、天つゆを混ぜ込んだおにぎり) 【昼食】 とろろそば 【夕食】 玉ねぎ 油揚げ ベーコン 豚バラ しめじ えのき ※寄せ鍋 納豆 【間食】 なし 【感じたこ…