整体師なーまん、食生活で手汗改善計画45

45日目。

体重：68.3 キロ（−1.6グラム）

睡眠時間：5 時間

【朝食】

• 納豆
• ご飯
• 塩ラーメン（インスタント）

【昼食】

• なし

【夕食】

• 焼き鳥×10本
• カレーちょびっと
• 梅干し
• もやしナムル
• 白菜
• カニクリームコロッケ
• 生ビール（中）×3
• クエン酸サワー×3

【間食】

• ポテトチップス

【感じたこと・変化】

今日は仕事休みでした。

すっごい久しぶりに草野球へ行きました。

私、学生時代は野球漬けだったんです。

ポジションはピッチャーでしたが、手汗でボールが滑っちゃうってことは無かったなぁ。そういえば。

でも、グローブの中はビッチャビチャですよ笑

草野球なんて、キャッチャーミットとかヘルメットなんて使い回しだから、申し訳ない気持ちでいっぱいですよ。

野球やってる時は、手汗でないくせに

「ちょっと、そのグローブ貸してよ〜」って言われるとじわっですよ。

いやぁ。高校生の時は普通の人より手汗が酷いという自覚はなかったからなぁ。

その方が幸せなんだよなぁ。

身体はズタボロです。