48日目。 体重： 68.5キロ（−1.4キログラム） 睡眠時間： 7時間 【朝食】 ごはん しめじと油揚げの炒め物 【昼食】 オムライス 【夕食】 ごはん 味噌汁 納豆 卵 【間食】 なし 【感じたこと・変化】 寒いですね。 仕事柄、手が暖かいというのは１つの武器に…