3日目。 体重：69.7グラム（-200グラム） 睡眠時間：5時間 【朝食】 卵かけごはん 【昼食】 親子丼 【夕食】 そうめん アボカド 納豆 米 コロッケ 【間食】 ファミマのツナマヨおにぎり 意識高い系パン 【感じた事・変化】 アボカド×納豆という最強メニュー…