2018-10-03から1日間の記事一覧
15日目。 体重: 69.5キロ(−400グラム) 睡眠時間: 5時間 【朝食】 米 山芋と玉ねぎとえのきとしめじのスープ 納豆 【昼食】 肉まん 【夕食】 豚丼 【間食】 米 納豆 コーンスープ ※夜食 【感じたこと・変化】 特製スープのお陰で風邪は治ってきました。あ…
15日目。 体重: 69.5キロ(−400グラム) 睡眠時間: 5時間 【朝食】 米 山芋と玉ねぎとえのきとしめじのスープ 納豆 【昼食】 肉まん 【夕食】 豚丼 【間食】 米 納豆 コーンスープ ※夜食 【感じたこと・変化】 特製スープのお陰で風邪は治ってきました。あ…