2018-10-12から1日間の記事一覧
22日目。 体重: 69.3キロ(−600グラム) 睡眠時間: 7時間 【朝食】 たまごパン 【昼食】 キャベツとにんじんの炒飯 【夕食】 そうめん 納豆 にんじんのサラダ 【間食】 ドリトス 【感じたこと・変化】 今日はいい時もあり悪い時もありといった感じ。食事で…
22日目。 体重: 69.3キロ(−600グラム) 睡眠時間: 7時間 【朝食】 たまごパン 【昼食】 キャベツとにんじんの炒飯 【夕食】 そうめん 納豆 にんじんのサラダ 【間食】 ドリトス 【感じたこと・変化】 今日はいい時もあり悪い時もありといった感じ。食事で…