2018-10-15から1日間の記事一覧
24日目。 体重: 69.3キロ(−600グラム) 睡眠時間: 7時間 【朝食】 なし 【昼食】 アボカドとエビグラタン キャベツとにんじんの炒飯 【夕食】 納豆 そうめん 【間食】 ドーナツ×2 【感じたこと・変化】 今日はですね、 めっちゃ調子良かったです。 何が良…
24日目。 体重: 69.3キロ(−600グラム) 睡眠時間: 7時間 【朝食】 なし 【昼食】 アボカドとエビグラタン キャベツとにんじんの炒飯 【夕食】 納豆 そうめん 【間食】 ドーナツ×2 【感じたこと・変化】 今日はですね、 めっちゃ調子良かったです。 何が良…