28日目。 体重： 68.9キロ（−1キログラム） 睡眠時間： 5時間 【朝食】 なし 【昼食】 アボカドとエビのサラダ 麻婆豆腐 ご飯 豚汁 【夕食】 マルゲリータピザ 生ビール中×2 【間食】 ピザまん タバコ×4 【感じたこと・変化】 飲み会がありまて。 酒、アルコ…