32日目。 体重： 68.6キロ（−1.3キログラム） 睡眠時間： 7時間 【朝食】 卵かけご飯 【昼食】 ご飯 里芋とひき肉の炒め物 【夕食】 ハヤシライス 【間食】 なし 【感じたこと・変化】 今日は普通でした。 最近調子が良かっただけに、ジトジトがめっさ気にな…

33日目。 体重： 69.0キロ（−900グラム） 睡眠時間： 6時間 【朝食】 なし 【昼食】 カレー ナン わかめサラダ 焼きそば フライドチキン コーラ 【夕食】 大根ときゅうりのサラダ 味噌汁 大豆と豚肉の煮物 ご飯 【間食】 なし 【感じたこと・変化】 今日はア…