整体師なーまん、食生活で手汗改善計画40
40日目。
体重：68.5 キロ（−1.4キログラム）
睡眠時間：6 時間
【朝食】
- ローソン 悪魔のおにぎり
【昼食】
- つけめん（濃厚魚介豚骨）
【夕食】
- ご飯
- 納豆
- 大根とアボカドのサラダ
- 味噌汁
- 卵
【間食】
なし
【感じたこと・変化】
今日は仕事も暇で、ストレスもなく、1日快調でした。
ちょっと整体師としての悩みを聞いてください。
整体師の視点からみると、「手」というのは非常に大切な部分です。
というのも、現代ではスマホやパソコンの作業など「手」を使う機会が昔に比べると非常に多くなってきました。
特に、キーボードのタイピングというのは、手はもちろんのこと、前腕（肘から下の腕の部分）も使うので、現代人の手は非常に疲れています。
人間の体は面白いもので、手をほぐしてあげることで、しつこい肩こりが綺麗になくなることがあります。
そういう意味で、「手」を調節してあげるのは、治療家として非常に大切なんですが、僕は手が触れないんです。これが。手汗のせいで。
いやー。困ってます。
同僚には言われるんですよ、「タオルを使えば良いじゃん」
って。いやね、僕の手汗は並みのやつらとは違ぇんだぜ。
タオルかましても湿り気がわかるんです。
特に「手」といのは人間の体の中でも、特に感覚が鋭い部位なので伝わるんですね。
手をケアしたいけど、手は触れない。
もどかしい部分ですが、なんとか手汗の対策をして、自信をもって施術していけるようにしていきたいですね。
